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Somos una Comunidad de Meditación única en su tipo, ubicada en Ciudad de México y afiliada a la FPMT Inc.

Combinamos metodologías tradicionales y modernas para mejorar notablemente tu bienestar físico y mental. Explora nuestra página para saber más acerca de nosotros, nuestros servicios, nuestro equipo y mucho más.

Las sesiones son híbridas (online y presenciales). Únete hoy y experimenta los cambios positivos que resultan de practicar la atención consciente y desarrollar el buen corazón.

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Disfrutar la práctica juntos 

Todo es mejor compartiendo . . .

incluyendo la meditación y el estudio del interior.

Cuando meditas con otras personas, recibes el apoyo y la conexión que necesitas para comenzar a practicar la atención consciente y seguir paso a paso.


Como grupo nos apoyamos en la travesía individual, compartimos experiencias y desarrollamos hábitos positivos.

Elige tu Experiencia 

Las actividades son híbridas covid-free

Todas las personas son bienvenidas* 

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Principiantes

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Aprende a Meditar 

Meditación Guiada

16 Actitudes para la Vida

Manejo de Emociones

Yoga y Pranayana

Budismo en Pocas Palabras

Liberación de Animales

 

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Intermedios

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Descubre el Budismo

Retiro de Meditación

Viviendo el Camino 

Liberación en la Palma de la Mano

Lam Rim Chen Mo

Consejos de Corazón para bien vivir y bien morir

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Meditación Respiratoria

Avanzados

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Prácticas Especiales de Purificación

Prácticas Especiales de Acumulación de Méritos

Lama Chopa con Tsog

Retiro de Lam Rim Chen Mo